BionToki Donostin
Entrenamendua + Brunch Amatxo Haurtxokin & Haurdun
Entrenamiento + Brunch Mami-Bebé & Embarazadas
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03/10/2026 · Ekin Centro de Entrenamiento · 10.00 - 12.30
Goiz bat Haurdun darenentzat, Amatxontzat & Txikitxoentzat.
Goiz bat Haurdun darenentzat, Amatxontzat & Txikitxoentzat.
Entrenamendu segurua · Konektatu zure Txikiarekin · Brunch Saludable · Partekatu beste emakume batzuekin ·
Goiz bat
Gorputz osoa indartzeko, batez ere zoru pelbikoa, abdominalak eta gluteok.
Zure haurrarekin gozatzeko eta konektatzeko.
Lasaitasunez entrenatzeko, jakinda entrenamendua haurdunaldirako, erditze-ondorenerako eta diastasirako entrenamendu segurua dela.
Bizitzen ari zarena ulertzen duten beste emakume batzuekin topo egitea.
Brunch osasungarri bat eta emakumearen gorputzari buruzko hitzaldia, haurdunaldiaren etapa eta erditze-ondokoa partekatzea.
Zure txikitxoarekin etor zaitezke.
Entrenamendua diseinatuko dugu nahi izanda zure txiktxoarekin batera egiteko.
Bi monitore izango gara: bat entrenamendua gidatzen eta bestea zuen teknikaren zain eta txikiekin laguntzeko.
Prezioa 35euro
Una mañana para Embarazadas, Mamis & Peques.
Una mañana para Embarazadas, Mamis & Peques.
Entrenamiento Seguro · Conecta con tu Peque · Comparte con otras mujeres · Brunch Saludable
Una mañana para
fortalecer tu cuerpo entero, con especial enfoque en el suelo pelvico, el abdomen y los glúteos.
disfrutar y conectar con tu peque.
entrenar tranquila sabiendo que es un entreno seguro para el embarazo, postparto y la diástasis.
encontrarte con otras mujeres que entienden lo que estás viviendo.
Compartir un brunch saludable y charla sobre el cuerpo de la mujer, etapa del embarazo & postparto .
Puedes venir con tu peque.
Diseñaremos el entrenamiento para que puedas incluirlo y disfrutar juntos de la sesión.
Seremos dos monitoras: una guiando el entrenamiento y otra pendiente de vuestra técnica y disponible para echar una mano con los peques.
Precio: 35euros
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